ヨガサークル こしがや

 

内容:

リラックス 強度★☆☆
ご自宅でも練習できるやさしいポーズで体をほぐし、呼吸(今)に意識を向けることで、体も心もやわらかくほぐしていきます。
初心者の方、ヨガ未経験の方、体のかたい方、どなたでもご参加いただけます。お気軽にお越しください。

ベーシック 強度★★☆
リラックスより少し動きの多いクラスです。(太陽礼拝a.b~スタンディングポーズ多めで)
汗をかきたいとき、考え事が多いときにおススメ。初心者の方からご参加いただけます。

日時:

予約ページからご確認ください。
→ https://reserva.be/kayoyoga2018
※お部屋の都合上、男性は『松風』の日のみご参加いただけます。カレンダーからご確認ください。


会場: 

こしがや能楽堂

埼玉県越谷市花田六丁目6番地1

費用: 

1回 1000円 
回数券 4回 3200円(1回800円)

体験レッスン 随時受付中
体験費用 500円
予約サイトからメニューをご予約いただき、備考欄に「体験」とご記入ください。

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