釘清商店 基本のヨガ  越谷駅から徒歩5分

釘清商店さま 2階のレンタルスペース
店舗右側の階段からどうぞ

日程: 日曜(月2回 第2、第4)
時間: 日曜 10:15~11:30 開場 10:05
会場: 釘清商店 2F
    越谷市越ケ谷1丁目4-5
費用: 1回1,000円
    ※能楽堂回数券をお持ちの方は割引あり。

呼吸法~体をほぐし、太陽礼拝、基本のポーズを行います。
体を動かした後は仰向けで心身のリラックスを味わっていきます。
初心者の方、体のかたい方、どなたでもご参加いただけます。

体験レッスン 500円
予約サイトからご予約いただき、備考欄に「体験」とご記入ください。

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